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目の状態を整える効果があるブルーベリーはサプリで摂取するのが良い

私がバストアップした方法

下着の女性

産後の胸に悩んだ過去

産後の胸にコンプレックスを持つ方は多いと思います。私自身、妊娠前まではDカップあった胸が産後の授乳が終わると一気に萎みAカップになってしまいました。授乳後の胸は小さくなるだけではなく、胸の上部分がなくなり垂れてしまうんです。なので一気に体が老け込んでしまうんです。そんな時に考えたのはバストアップでした。バストアップに必要なのは女性ホルモンを増やすことです。だから私はイソフラボン以上に女性ホルモンを増やす効果があるプエラリアのサプリメントを飲むことにしました。私がプエラリアのサプリメントを買うときに重視したのが純プエラリアだということです。

必ず純正のものを選ぼう

サプリメントは純正プエラリアにする以外にも私が守ったことがあります。それは使用方法と用量です。実はプエラリアには副作用があります。それは生理不順や不正出血といったものです。しかしこれらはサプリメントの摂りすぎで引き起こされることが多いのです。なので早くバストアップしたいと焦るあまりに、サプリメントを記載されている用量以上に摂取することは危険なんです。私は純正プエラリアのサプリメントを記載通りの用量を摂取するということを守りました。そうすると1ヶ月後には胸のハリを感じ、2か月後にはCカップへバストアップしていました。そして3ヶ月間毎日欠かさずにサプリメントを摂取し続けて、ようやくDカップに戻ることができました。プエラリアのお陰で、私は産後の胸のコンプレックスから解放されたのです。